ダイエット & 1曲紹介【邦楽5/バイリンガール – go!go!vanillas】
Ku-ta(くーた)です。
夏休み期間中、投稿もしばらくストップしてしまいました(つд⊂)
今年の夏休みは長めに取って、リフレッシュ&2キロ増量して(太って)きました。
ここ2か月程減量(ダイエット)中でしたが、夏休みはチートデイならぬチートウィークとして、いっぱい食べました。完全に言い訳ですが(汗)
チートデイ = ダイエット中(減量中)にいっぱい食べても良い日のことで、正しく行えばダイエットの停滞期を解消でき、逆に体重が落ちていく効果が見込めます。
引用元: http://247dieter.com/cheat-day/
2か月で7kg程減量できているのでOKとしちゃいました。
さてさて今回のおすすめ曲は減量のために、たまにしているジョギング中に聴いていいる曲です。
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アーティスト: go!go!vanillas
曲名: バイリンガール
ジャンル: ROCK,カントリー
聞く、聞きたいシチュエーション: ジョギング、元気出したい時
お気に入りポイント: 爽快な曲調、女性目線の歌詞
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go!go!vanillas - バイリンガール MUSIC VIDEO&初回限定DVDトレーラー
メジャーデビューのこの曲は、爽快なメロディーと、パンチのある女性視点の歌詞が印象的です。失恋の曲ですが、個人的にとても元気のもらえる曲です∠( ゚д゚)/
go!go!vanillasさんは“おはようカルチャー”などに象徴されるように、カントリー的要素も曲に多くと入れていて個性的バンドです。
疾走感のある曲も多いので、最近はgo!go!vanillasさんなしに、ジョギングはできません。
今後もすてきな音楽を作っていただけることを期待しています。
ではでは。